心态好的人，都有这7种习惯(下)

　　狄更斯曾说：“一个健全的心态，比一百种智慧都要更具有力量。”

　　人生在世，心态决定一切。

　　虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情;虽不能改变身处的环境，但可以改变自己的心态。

　　人这一辈子，想要过好这一生，首先要养成一个好心态，而以下7种习惯，可以帮助我们拥有好心态。

　　不焦虑

　　《陆象先传》中说道：“世间本无事，庸人自扰之。”

　　很多时候，我们之所以会焦虑，是因为对未来感到恐慌和害怕。

　　其实，该发生的注定会发生，无需担忧，无需逃避。

　　不发生的，终将不会发生，不要将自己陷入无畏的恐慌中。

　　做好当下的事情，踏踏实实地过好每一天，便是最好的选择。

　　做人，不焦虑，放宽心，幸福便在不远处。

　　不抱怨

　　有人曾说：“抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受。”

　　人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。

　　抱怨如同慢性毒药一般，无形之中伤害自己。

　　抱怨的人，只盯着眼前的不满，怎能看见远处的美景?

　　抱怨的人，抓住愤懑不放，如何去拥抱阳光。

　　在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现处处皆美景。

　　做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。

　　不生气

　　生气，是人的本能，但控制脾气是一种本事。

　　常言道：“一念天堂，一念地狱。”

　　很多时候，生气的一瞬间，不仅伤害他人更是危害自己。

　　在沙漠中行走的骆驼，因一块玻璃硌到了脚，便怦然大怒，将这块玻璃狠狠踢走。

　　不料，玻璃划破了自己的脚掌，鲜血直流，引来了天空中的秃鹰和沙漠中的食人蚁，不过一会，骆驼瞬间变成一堆白骨。

　　这只骆驼临死前，想必一定在思考自己为何要跟这块小小的玻璃去置气?

　　其实，人生也同样如此，别让怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。

　　做人，不生气，懂大气，一生平安无忧。

　　不自卑

　　常言道：“金无足赤，人无完人。”

　　每个人都会有自己的优点和缺点，要学会正视，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而埋怨自己。

　　勇敢地面对那个不完美的自己，不断提升，不断进步。

　　对于那些不想回忆的时刻随时清零，学会轻装上阵。

　　来自十点读书